Reklama

Surówka z jabłkiem

Każdy z nas wie, że surówki warto jeść, bo są zdrowe. Ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile zawierają potrzebnych witamin i składników odżywczych. Dobrze pasują do dań mięsnych i rybnych.

Niedziela Ogólnopolska 27/2016, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• kapusta pekińska (bez białej części)

• 1 jabłko

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 marchew

Reklama

• 1 mała cebula

• sól, pieprz, cukier

• sos: 3 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu

Wykonanie:

Kapustę drobno pokroić, przełożyć do salaterki. Dodać jabłko i marchew starte na tarce o grubych oczkach oraz cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Przyprawić solą, pieprzem, odrobiną cukru i polać sosem.

Wykonanie: Graziako

2016-06-29 08:13

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Poznaliśmy Edmunda. Świadectwa

2024-06-12 21:41

Marzena Cyfert

S. M. Laureta Turek

Pomnik bł. Edmunda Bojanowskiego na Ostrowie Tumskim

Pomnik bł. Edmunda Bojanowskiego na Ostrowie Tumskim

13 czerwca obchodzimy 25. rocznicę beatyfikacji Edmunda Bojanowskiego. Był on związany również z Wrocławiem, gdzie studiował na Uniwersytecie Wrocławskim a przez cztery lata mieszkał na Ostrowie Tumskim pod numerem 9.

Bł. Edmund jest również patronem KLO w Henrykowie i wielu dzieł prowadzonych w naszej archidiecezji pod pieczą założonego przez siebie Zgromadzenia Sióstr Służebniczek NMP Niepokalanie Poczętej.

CZYTAJ DALEJ

Dowództwo Generalne dementuje publikację "GW": ugodzony żołnierz był wyposażony zgodnie z przepisami

2024-06-13 09:36

PAP

[ TEMATY ]

żołnierz

Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych

Ugodzony nożem żołnierz był wyposażony zgodnie z przepisami; w czasie służby na granicy obowiązywał wtedy kod wyposażenia "lekki", przewidujący posiadanie m.in. kamizelki taktycznej, hełmu czy tarczy policyjnej - poinformowało Dowództwo Generalne RSZ po informacji "GW", że zabity nie miał kamizelki ochronnej.

"Gazeta Wyborcza" napisała, że według jej informatorów "zabity na polsko-białoruskiej granicy sierżant Mateusz Sitek nie miał na sobie tzw. lekkiej kamizelki chroniącej przed ciosami nożem; Takiego sprzętu brakuje większości żołnierzy patrolujących ten obszar". Według "GW", sierżant miał zostać zaatakowany, gdy próbował usunąć zainstalowany przez osoby chcące przekroczyć granicę lewarek samochodowy, służący do rozpychania dwóch przęseł zapory granicznej.

CZYTAJ DALEJ

Malawi: tragiczna śmierć wiceprezydenta

2024-06-13 14:04

FIDES
/KAI

[ TEMATY ]

Malawi

W katastrofie lotniczej na północy Malawi 10 czerwca zginął wiceprezydent tego afrykańskiego kraju Saulos Klaus Chilima, a także 9 innych osób, wśród nich była żona byłego prezydenta Bakili Muluziego - Patricia Shanil Dzimbiri. Prezydent państwa Lazarus Chakwera ogłosił 21-dniową żałobę narodową. Jego zmarły zastępca był gorliwym i praktykującym katolikiem.

"Jest mi bardzo przykro oznajmić wam, że jednostki ratowników odnalazły szczątki samolotu w lesie. Nikt nie przeżył. Wszystkie osoby na pokładzie zginęły wskutek uderzenia" - powiedział w specjalnym oświadczeniu telewizyjnym prezydent Chakwera, informując o śmierci wiceprezydenta Chilimy.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

1.

Zmiany kapłanów 2024 r.

2.

Biskup Polowy: Niech ofiara z życia Mateusza mobilizuje do...

3.

Zebranie KEP: Kościół planuje badania na temat posługi...

4.

12 czerwca: Rocznica objawień w Akicie. Uzdrowienia,...

5.

Jednoosobowe biuro rzeczy znalezionych

Najnowsze

14:04
Malawi: tragiczna śmierć wiceprezydenta

13:28
Watykan: papież weźmie udział w szczycie G7

12:58
Konkurs poezji Jana Pawła II rozstrzygnięty

12:39
Za chlebem i wolnością

12:30
Łódź: 15-lecie kapłaństwa

11:40
Papież opisuje trzy „cnoty synodalne”: myślenie po Bożemu, otwartość,...

11:37
Gdańsk: XII Marsz dla Życia i Rodziny już w najbliższą niedzielę!

11:17
Panie, rozbudź we mnie nadzieję, że z Tobą mogę zmieniać siebie i świat!

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Święcenia prezbiteratu w Częstochowie - 2024
Święcenia prezbiteratu w Częstochowie - 2024

Archidiecezja częstochowska ma trzech nowych księży. 8 czerwca 2024 r. w archikatedrze Świętej Rodziny święcenia prezbiteratu otrzymali diakoni: Andrzej...

Częstochowski Marsz dla Życia i Rodziny
Częstochowski Marsz dla Życia i Rodziny

Tradycyjny już Marsz dla Życia i Rodziny, poprzedzony Mszą św. celebrowaną przez bp. Andrzeja Przybylskiego, przeszedł ulicami Częstochowy na Jasną...

Więcej odwagi
Więcej odwagi
Prezentacja nr 24/2024
Prezentacja nr 24/2024
Realne dylematy proboszczów
Realne dylematy proboszczów
Polanica-Zdrój Sokołówka. 5. Diecezjalne Dziękczynienie Dzieci Pierwszokomunijnych
Polanica-Zdrój Sokołówka. 5. Diecezjalne Dziękczynienie Dzieci...
Bożków. Poświęcenie sztandaru szkoły i popiersia jej patrona
Bożków. Poświęcenie sztandaru szkoły i popiersia jej patrona
Biskupi polscy przy grobie bł. ks. Jerzego Popiełuszki
Biskupi polscy przy grobie bł. ks. Jerzego Popiełuszki

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję